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  姜枣红糖茶(体寒用干姜更好,干姜暖中回阳,可以把生姜切丝粘红糖晒干,红糖砖块的红糖相对好点,泡茶时红枣要打碎或捏开,让药性渗出来,有多时间就煮,没时间就用开水泡),龙眼红枣西洋参茶(养心血而不上火,也可以再加点枸杞子)